适合对象
已具专业背景的从业者：普拉提教练、物理治疗师、体能与康复教练，以及面对反复或复杂个案的运动专业人士。
你将学到
- 建立标准化的姿势评估 SOP
- 从骨性标志与力线读出常见代偿模式
- 整合静态姿势发现与动态测试结果
- 选择何时、如何运用 SPINEFITTER 动作介入
- 依「放松 → 启动 → 整合」设计训练
- 避免在训练中强化错误的代偿
课程大纲
模块
| # | 模块 | 内容 |
|---|---|---|
| 01 | 评估逻辑 | 姿势评估为了什么，不为了什么 |
| 02 | 骨性标志与力线 | 从结构读排列 |
| 03 | 静态与动态评估 | 两者的整合 |
| 04 | 代偿链 | 找出策略在哪里崩解 |
| 05 | SPINEFITTER 作为介入媒介 | 时机与选择 |
| 06 | RAI 顺序 | 放松 → 启动 → 整合 |
| 07 | 个案应用 | 课程设计 |
SPINEFITTER 的位置——以及它不是什么
SPINEFITTER 不是矫正结构的工具。在本课程中它是动作介入的媒介：给脊柱与相邻节段本体感觉输入；恢复节段活动、降低多余的代偿张力；在重建动作控制之前的重置与重新定位工具；让学员「感觉到」正确的位置与堆叠，而不是硬撑出一个姿势。
它永远在评估之后、朝着明确目标使用——从来不是一套标准流程。
本课程要避免的常见错误
- 胸椎还僵硬，就强化肩胛稳定
- 骨盆还没控制好，就做高强度核心训练
- 足踝支撑不足，就要求下肢排列
授课导师
认证与教材
国际指导员认证，经 HLA 认证体系核发。
- 课程手册
- 课程期间提供器械
- 结业证书
近期场次
中国首场预定于 2026 年 10 月
日期、城市、场地、费用与名额将在此公布。留下资料，报名开放时我们会通知你。
目前尚无开放报名的场次。
常见问题
需要先有 SPINEFITTER 认证吗？
不需要。五门认证位阶相同、彼此无先修要求。本课程假设你具备专业背景，而非 SPINEFITTER 经验。
有考试吗？
评量以实作为主，于工作坊期间进行。
认证会过期吗？
不会。后续认证在此基础上累加，而非取代。
取得认证后我可以做什么？
开设该方法的课程——实体与线上——并向你服务的对象供应 SISSEL® 产品。这也是通往培训导师的第一步。
本课程所介绍的方法与器械，旨在一般健康促进与专业运动教育。应用时须依个人状况调整。若有疾病、疼痛或伤害，须先经合格医疗人员评估。